Top 6 Nguyên Nhân Trẻ Chậm Tăng Cân Và Cách Khắc Phục

Khi trẻ trải qua giai đoạn chậm tăng cân, đặc biệt là trong thời gian kéo dài. Đây có thể là một tín hiệu cảnh báo về việc cơ thể trẻ đang gặp thiếu hụt dinh dưỡng hoặc có các vấn đề về sức khỏe đáng lo ngại cần được giải quyết kịp thời. Nếu trẻ không được chữa trị kịp thời có thể gây ra suy dinh dưỡng, yếu đuối hệ miễn dịch hoặc ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ của trẻ. Để giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân trẻ chậm tăng cân và cách khắc phục khi gặp tình trạng này, hãy cùng Anmart Shop tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây!

I. Tình trạng chậm tăng cân ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của trẻ?

Tình trạng chậm tăng cân không chỉ đơn thuần là một vấn đề cân nặng mà còn gây ra những tác động đáng kể đến sức khỏe và phát triển toàn diện của trẻ. Việc nắm bắt nguyên nhân trẻ chậm tăng cân và bệnh lý biếng ăn ở trẻ sẽ giúp ba mẹ có cái nhìn tổng quan để chăm sóc cũng như theo dõi tình trạng sức khỏe trẻ tốt hơn.

Chậm tăng cân không phải là một chứng bệnh mà là một tín hiệu cảnh báo rằng hệ tiêu hóa của bé có thể đang gặp vấn đề. Trẻ cần cung cấp đủ dưỡng chất và năng lượng cần thiết để phát triển một cách bình thường. Ba mẹ cần chú ý đến cân nặng và chiều cao của trẻ vì chúng có quyết định rất lớn đến sức đề kháng, sự phát triển trí tuệ và tình trạng tổng quan của trẻ.

Khi trẻ chậm tăng cân, những hệ lụy tiềm ẩn có thể bao gồm việc phát triển trí não bị ảnh hưởng, cơ thể có thể trở nên thấp bé và thiếu sự nhanh nhẹn linh hoạt. Ngoài ra, hệ miễn dịch của trẻ có vấn đề trong trường hợp này có thể gây ra các bệnh lý bao gồm rối loạn tiêu hóa, khó tiêu hấp thu, tiêu chảy, viêm đường hô hấp và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

II. Top 6 nguyên nhân trẻ chậm tăng cân phổ biến

Trong quá trình trưởng thành và phát triển, ba mẹ luôn mong muốn con của mình sở hữu cân nặng và chiều cao lý tưởng. Tuy nhiên, một số trẻ gặp phải tình trạng chậm tăng cân khiến cho ba mẹ lo lắng. Vậy nguyên nhân trẻ chậm tăng cân trong trường hợp này là gì?

1. Chất lượng và lượng sữa không phù hợp

Đối với trẻ đang còn bú sữa mẹ, nếu mẹ đang gặp tình trạng ít sữa, mất sữa hoặc sữa không đủ dinh dưỡng trong quá trình kiêng cữ sẽ gây ảnh hưởng đến nguồn dinh dưỡng cần thiết của trẻ.

Đối với trẻ bú sữa công thức, việc chọn loại sữa không phù hợp với độ tuổi hoặc khẩu vị của trẻ cũng có thể khiến trẻ ăn ít hơn khuyến nghị. Bên cạnh đó, việc mẹ pha sữa quá loãng hoặc quá đặc sẽ khiến hệ tiêu hóa của trẻ không hấp thụ được đầy đủ dưỡng chất trong quá trình phát triển.

2. Lỗi trong chế biến thực phẩm và dinh dưỡng

Thường thì các bậc phụ huynh thường có xu hướng cho trẻ ăn nhiều thực phẩm giàu protein để tăng cân. Tuy nhiên, việc này có thể làm cho trẻ biếng ăn và ảnh hưởng đến gan và thận. Việc lạm dụng các loại thực phẩm giàu đạm cũng không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe của trẻ.

Nhiều gia đình vẫn giữ truyền thống dùng nước hầm xương, thịt để nấu cháo hoặc chế biến món ăn cho trẻ (không cho con ăn thịt mà chỉ dùng nước) vì nghĩ rằng nước hầm này chứa nhiều dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe của trẻ. Nhưng thực tế thì loại nước này lại chứa rất ít đạm và canxi. Những chất này đã được chuyển sang dạng vô cơ trong quá trình chế biến khiến trẻ khó hấp thu, còi xương và chậm mọc răng. Đây là một trong những nguyên nhân trẻ chậm tăng cân do sai sót của rất nhiều bậc phụ huynh.

3. Thiếu vitamin và khoáng chất

Chế độ ăn uống hàng ngày của trẻ không đảm bảo hoặc thiếu hụt vitamin và khoáng chất quan trọng như sắt, kẽm, canxi, kali, vitamin A, B, D có thể là nguyên nhân bé trẻ chậm tăng cân nguy hiểm nhất.

4. Các vấn đề bệnh lý

Khi trẻ có gặp các vấn đề về đường tiêu hóa như rối loạn tiêu hóa, táo bón, khó tiêu hấp thu, bất dung nạp lactose, tiêu chảy, viêm đường hô hấp, hoặc bị nhiễm ký sinh trùng đường ruột cũng sẽ gây nên tình trạng biếng ăn ở trẻ. Ngoài ra, còn có các bệnh khác liên quan đến miệng, hầu, họng hoặc tim bẩm sinh cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng.

5. Trẻ biếng ăn hoặc quá hiếu động

Trẻ có thể trở nên biếng ăn khi họ không thích thức ăn hoặc trở nên quá hiếu động dẫn đến việc tiêu thụ năng lượng đã nạp một cách nhanh chóng. Nguyên nhân trẻ chậm tăng cân này có thể khiến trẻ ăn ít hơn và dẫn đến tình trạng chậm tăng cân.

6. Sai lầm trong cách chăm sóc trẻ

Những ba mẹ bận rộn thường có thói quen cho trẻ ăn cháo dinh dưỡng nấu sẵn thay vì chuẩn bị bữa ăn thông thường để tiết kiệm thời gian. Thói quen này gây ảnh hưởng rất đến sự phát triển cân nặng và chiều cao của trẻ. Theo chuyên gia khuyến cáo, việc cho trẻ ăn cháo dinh dưỡng liên tục hoặc các thực phẩm không an toàn sẽ gây tác hại nặng nề đến hệ tiêu hóa của trẻ trong toàn bộ quá trình trưởng thành.

Nhận biết và xử lý những nguyên nhân trẻ chậm tăng cân là việc vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe và phát triển toàn diện của trẻ. Ba mẹ nên thường xuyên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo rằng trẻ đang nhận đủ dinh dưỡng cần thiết trong quá trình phát triển.

III. Dấu hiệu nhận biết và cách giải quyết khi trẻ chậm tăng cân

1. Dấu hiệu nhận biết khi trẻ chậm tăng cân

Trong giai đoạn từ 2 đến 6 tuổi, trẻ đang trải qua một giai đoạn quan trọng của sự phát triển. Đây là thời kỳ bé bắt đầu chuyển từ những đứa trẻ đáng yêu thành những cô bé, cậu bé năng động luôn sẵn sàng khám phá thế giới xung quanh. Tuy nhiên, để có thể phát triển đúng theo độ tuổi, trẻ cần một cơ thể khỏe mạnh và đầy đủ năng lượng cần thiết.

Tình trạng chậm tăng cân của trẻ chính là mối nguy hiểm mà bất cứ ba mẹ nào cũng nên dành thời gian để tìm hiểu nguyên nhân trẻ chậm tăng cân và cách giải quyết triệt để. Mặc dù vấn đề chậm tăng cân ở trẻ không phải là một căn bệnh mà thường là một dấu hiệu cảnh báo cho thấy trẻ không đủ năng lượng và dưỡng chất để phát triển.

Một số dấu hiệu thường thấy ở trẻ từ 2 đến 6 tuổi khi họ chậm tăng cân hoặc không tăng cân bao gồm:

▸ Cân nặng và chiều cao thấp hơn so với độ tuổi: Trẻ có thể không đạt được mức cân nặng và chiều cao phù hợp cho độ tuổi như quá thấp hoặc quá nhẹ cân.

▸ Tình trạng ốm vặt: Trẻ có thể thường xuyên bị ốm đau, hệ miễn dịch kém, chán ăn,..vv

▸ Kỹ năng vận động kém hơn so với bạn đồng lứa: Trẻ có thể có khó khăn trong việc tham gia vào hoạt động vận động và thể thao cùng các bạn cùng lứa.

>>> Có thể bạn quan tâm: Sữa Aptamil Essensis có thể giúp bé tăng cân không?

2. Cách giải quyết khi trẻ chậm tăng cân

Cân nặng của trẻ đóng vai trò rất quan trọng trong việc đánh giá sức khỏe, tăng trưởng và sự phát triển tổng thể của trẻ. Khi không nắm bắt những nguyên nhân trẻ chậm tăng cân và giải quyết tình trạng này kịp thời có thể dẫn đến suy dinh dưỡng, gây ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe tổng thể của trẻ.

Dưới đây là một số gợi ý từ các chuyên gia dinh dưỡng có thể giúp trẻ tăng cân một cách hiệu quả và an toàn:

▸ Đa dạng và cân đối chế độ ăn: Xây dựng một chế độ ăn sau sinh đa dạng và cân đối là rất quan trọng. Đối với trẻ bú sữa mẹ, mẹ cần đảm bảo cung cấp đủ lượng sữa theo khuyến nghị và cho trẻ bú đúng cách. Trong trường hợp trẻ ăn theo thức ăn gia đình, mẹ cần xây dựng thực đơn đa dạng với các loại thực phẩm cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

▸ Tẩy giun định kỳ: Tẩy giun mỗi 6 tháng một lần cho trẻ trên 2 tuổi có thể giúp tránh bị suy dinh dưỡng. Khi giun sán tồn tại lâu trong cơ thể có thể hút nhiều chất dinh dưỡng dẫn đến suy dinh dưỡng và chậm tăng cân ở trẻ.

▸ Theo dõi tốc độ tăng trưởng của con: Sử dụng bảng chiều cao - cân nặng của WHO để so sánh tăng trưởng của con với tiêu chuẩn tối thiểu để nhận biết chế độ dinh dưỡng và điều chỉnh kịp thời.

▸ Khuyến khích vận động đúng cách: Vận động và hoạt động thể chất là một phần quan trọng của việc tăng cân khỏe mạnh. Hãy khuyến khích trẻ ra ngoài và vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày sẽ giúp trẻ có cảm giác ngon miệng hơn và tăng cân hiệu quả.

▸ Cải thiện hệ tiêu hóa: Hệ tiêu hóa được ví là như một "nhà máy" xử lý thức ăn. Việc cải thiện chức năng tiêu hóa của trẻ thông qua việc sử dụng men vi sinh, bổ sung probiotics và prebiotics có thể giúp trẻ hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

▸ Bổ sung vitamin và khoáng chất: Hãy thảo luận với bác sĩ về việc bổ sung vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể trẻ để giúp cải thiện tình trạng tăng cân của trẻ một cách hiệu quả và an toàn.

▸ Khám sức khỏe định kỳ: Đưa trẻ đến các trung tâm dinh dưỡng uy tín để thực hiện các cuộc kiểm tra sức khỏe định kỳ. Ba mẹ sẽ hiểu rõ hơn về nguyên nhân trẻ chậm tăng cân và nhận được lời khuyên và giải pháp tốt nhất cho tình trạng sức khỏe của con mình.

IV. Sản phẩm sữa giúp trẻ ăn ngon được chuyên gia khuyên dùng

Sữa tăng cân Pediasure 850g một sản phẩm của thương hiệu uy tín Abbott, được sản xuất tại Úc. Sản phẩm này được đóng gói trong hộp có dung tích 850g và có sẵn trong các hương vị dâu, vani, và socola được thiết kế đặc biệt để đáp ứng cho trẻ từ 1 đến 10 tuổi.

Sữa Pediasure Úc là một lựa chọn hàng đầu của các bậc cha mẹ, đặc biệt là cho những trẻ biếng ăn hoặc sau khi ốm. Sữa này không chỉ giúp bổ sung năng lượng cho trẻ mà còn hỗ trợ tăng trưởng và phát triển tổng thể của trẻ. Sản phẩm đã được chuyên gia đánh giá là loại sữa tốt nhất giúp giải tỏa nỗi lo lắng của cha mẹ về tình trạng thấp còi hoặc nhẹ cân của trẻ.

Sữa Pediasure Úc có 3 vị đặc trưng bao gồm vani, dâu và socola tạo nên một trải nghiệm thú vị cho trẻ khi uống. Với mỗi lần uống 400ml sữa chứa hơn 28 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu sẽ giúp đảm bảo việc phát triển chiều cao và dinh dưỡng của trẻ. Sản phẩm giúp trẻ biếng ăn nhanh chóng bắt kịp và phát triển hoàn thiện cả về thể chất và trí tuệ.

Ngoài ra, thương hiệu sữa này còn chứa 100% chất béo thực vật với MCTs, giúp trẻ hấp thụ nhanh chóng nguồn năng lượng hiệu quả hơn. Nó có công dụng bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn, tăng chỉ số phát triển cân nặng và chiều cao, và giảm nguy cơ viêm nhiễm đường hô hấp. Đây chính là lựa chọn hoàn hảo cho những trẻ đang gặp tình trạng chậm tăng cân mà ba mẹ có thể tham khảo.

Và đó là toàn bộ nội dung liên quan đến việc tìm hiểu về nguyên nhân trẻ chậm tăng cân, cách khắc phục và sản phẩm sữa tăng cân tốt cho con. Hy vọng với những thông tin mà Anmart Shop cung cấp, ba mẹ có thể nắm bắt rõ tình hình sức khỏe của con để bổ sung nguồn dinh dưỡng kịp thời. Nếu có thắc mắc về bất kỳ sản phẩm sữa công thức nào của chúng tôi, hãy liên hệ ngay với số hotline 0869158589 hoặc 0967948685 để được tư vấn miễn phí!